Мир один для всех Практические советы

Одевание джемпера

• Сидя на краю стула или кровати
• Определите где у одежды передняя, где задняя сторона
• Найдите отверстие для головы и отверстие для туловища
• Положите одежду на колени
передней стороной вниз
задней стороной вверх
отверстие для туловища к туловищу
отверстие для головы на коленях
• Найдите левый рукав
• Найдите проем левого рукава через отверстие для туловища
• Поместите правой рукой левую руку в левый проем для рукава
• Натяните рукав выше локтя, при одевании джемпера манжета остается на запястье
• Проденьте правую руку в правое отверстие для рукава
• Проверьте, находится ли рукав на руке выше локтя, держите одежду за край горловины и правой рукой натяните одежду, продев голову через отверстие
• Посмотритесь в зеркало
• Сидя расправьте одежду над левым и правым плечами, потянитесь за спину и опустите одежду на спине

Снятие джемпера

• Возьмитесь за горловину джемпера
• Потяните над головой
• Стяните вниз рукав по левой руке
• Вытащите правую руку из рукава
• Стяните джемпер с левой руки

Одевание рубашки

• Возьмите рубашку за воротник, потрясите и расправьте скрученные части
• Разложите рубашку на коленях внутренней стороной вверх и воротником к поясу
• Расположите рукав пораженной стороны открытым как можно ближе к руке, лежащей на коленях
• Здоровой рукой поместите пораженную руку в открытый рукав и натяните весь рукав выше локтя
• Здоровую руку проденьте в рукав и потряхиванием руки в приподнятом положении наденьте рукав полностью на руку
• Здоровой рукой соберите рубашку в середине спинки от края полы до воротника и поднимите рубашку над головой
• Наклонитесь вперед, пригните голову и перенесите рубашку над головой
• Здоровой рукой расправьте рубашку спереди и сзади
• Выровняйте рубашку спереди и застегните пуговицы начиная с нижней, затем застегните пуговицу на манжете рукава пораженной руки. Пуговица на манжете здоровой руки застегнута ещё до одевания рубашки

Снятие рубашки

• Растегните рубашку
• Наклонитесь вперёд
• Здоровой рукой соберите рубашку за спиной от воротника до полы
• Наклонитесь вперёд, пригните голову и перенесите рубашку через голову вперёд
• Снимите рукав со здоровой руки, а затем с пораженной руки

Практические советы для людей со слабостью рук

Захват многих предметов таких как нож, бритва, зубная щётка можно облегчить используя:

• Резиновую, пластиковую или толстую поролоновую трубку, прикреплённую на ручку предмета.

Использовать кисть будет легче, если предплечье поддержано на определённой высоте:
• Стол с регулированной высотой

Использование мочалки:
• мочалка-руковичка.

Использование мыла:
• использовать жидкое мыло в диспенсере.

Вытирание:
• лёгкий махровый халат

Чистка зубов:
• электрическая зубная щётка.

Бритьё:
• лёгкая электробритва.

Уход за ногтями:

• пилка для ногтей, укреплённая на стене.

Обувание:
• липучки вместо шнурков на обуви.

Мир один для всех

Центр реабилитации « Сосновый бор» в р.п. Вешкайма постоянно разрабатывает и реализует практики, благодаря которым улучшается жизнь наших пациентов. В этой статье мы хотим рассказать о новой практике, реализованной в нашем центре в течении 2023 г. «Мир один для всех!» социальная реабилитация и абилитация. Автор инструктор по лечебной физкультуре Ганюшкина А.А.

Здоровье человека определяется не только его физическим состоянием – психологический настрой также очень важен. Но когда нас настигает болезнь, страдает не только тело. Тяжёлый недуг, который делает нас беспомощными,- это ещё и большая психологическая нагрузка. А если болезнь или травма лишает человека способности двигаться, то дело совсем плохо. Именно в таких ситуациях на помощь приходит Эрготерапия.
Эрготерапия занимается улучшением качества жизни людей, которые из-за болезни или травмы потеряли способность двигаться, координировать движения и заниматься привычными делами. Это сложный комплекс реабилитационных мероприятий , направленный на восстановление повседневной деятельности человека с учётом имеющихся у него физических ограничений. Специалист помогает пациенту заново научиться ухаживать за собой, работать, развлекаться и общаться.
Целевая аудитория практики – пациенты перенесшие инсульт, пациенты-колясочники, пациенты с диагнозом ДЦП.
Основная цель практики – достижение реабилитационного эффекта за счёт занятий эрготерапии (приобретение новых навыков в самообслуживании), развитие умения получать удовольствие от восприятия повседневного мира. Всего в рамках практики прошли реабилитацию 50 пациентов с ОВЗ.
Занятия эрготерпией помогли пациентам с ОВЗ стать более независимыми в повседневной жизни путём восстановления утраченных функций, а также использования специальных приспособлений для адаптации к окружающей среде. Коллектив Центра постарался создать оптимальные условия для самореализации пациентов с ОВЗ и таким образом улучшить качество их жизни.
Вот один из отзывов - нашей пациентки Юлии:
Я находилась на реабилитации в вашем Центре и осталась очень довольна оказанной мне помощью. Мне хотелось научиться быть более самостоятельной в быту и мне показали как это сделать. Ежедневно я тренировалась. У меня ушло на это много времени и находясь уже дома, у меня получилось! Хочу выразить огромную благодарность за профессионализм, отзывчивость и внимательность. Самое главное — это неравнодушие к своим пациентам! Здоровья Вам, всех благ, успехов!

Фотогалерея Тимур и его команда

  Смотреть и скачать

Тимур и его команда введение

Презентация практики Тиму и его команда:    https://disk.yandex.ru/i/-3CuAEFN7MPOjg

Награды практики Тимур и его команда